1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
742 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.0 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 149.3 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 5.4 g | ||
| Protein | 26.1 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 446 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Makaroni
Gebratene Macaroni sind eine köstliche Variante des klassischen Comfortfoods. Aus al dente Macaroni-Pasta zubereitet, werden sie perfekt geröstet, um eine goldene Kruste hinzuzufügen, die einen köstlichen Knusper verleiht. Dieses Gericht stammt oft aus der italienischen Küche und kombiniert herzhafte Käsesorten, aromatische Kräuter und Gewürze für ein robustes Geschmacksprofil. Reich an Eiweiß aus Käse und Vollkornoptionen kann es eine herzhafte Mahlzeit sein. Obwohl es mit cremigen Soßen verwöhnend sein kann, kann eine gesündere Version Gemüse wie Spinat oder Paprika für zusätzliche Nährstoffe enthalten. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht, das sowohl befriedigend als auch vielseitig ist!
