1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 464.3 mg | 154% | |
| Natrium | 1678.6 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.3 g | 96% | |
| Vitamin D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 523.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gerösteter, zerkleinerter Sesamsamen ist eine nährstoffreiche Kraftquelle, reich an essentiellen Nährstoffen und voller Geschmack. Aus den alten asiatischen Küchen stammend, werden diese winzigen Samen perfekt geröstet, um ihre natürliche Nussigkeit zu verbessern. Packed mit gesunden Fetten, Eiweiß und wichtigen Mineralstoffen wie Kalzium und Magnesium, tragen sie zur Herzgesundheit bei und unterstützen starke Knochen. Perfekt zum Bestreuen von Salaten, Einrühren in Saucen oder Einbacken sind geröstete, zerkleinerte Sesamsamen eine köstliche Knusprigkeit und ein Hauch globaler kulinarischer Tradition in Ihren Gerichten. Erleben Sie heute die gesunde Güte! 16
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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