1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 1058.8 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Schinken-Sandwich
Gebratenes Schinken-Sandwich ist eine köstliche kulinarische Kreation, die zarte, herzhafte Scheiben von langsam geröstetem Schinken zwischen zwei Scheiben frischem, knusprigem Brot präsentiert. Ursprünglich aus der klassischen Deli-Tradition stammend, wird dieses Sandwich oft mit knusprigem Salat, saftigen Tomaten und würzigen Gurken kombiniert, um eine Explosion von Geschmack zu erzeugen. Bekrönt mit einem leichten Aufstrich aus Senf oder cremiger Mayo, findet es die perfekte Balance zwischen Komfort und Pfiff. Während Schinken eine reichhaltige Proteinquelle hinzufügt, ist es wichtig, ihn aufgrund seines Salzgehalts in Maßen zu genießen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder Snack, kombiniert das Gebratene Schinken-Sandwich Genuss mit der Zufriedenheit von gesunden Zutaten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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