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Gerösteter Knoblauchreis

Gerösteter Knoblauchreis

Side Dish

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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320.0
Kalorien
6.4
Protein
64.0
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 6.4 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.0 mg 1%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 80.0 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.5%
8.2%
9.3%
Fett: 28 cal (9.3%)
Protein: 25 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 256 cal (82.5%)

About Gerösteter Knoblauchreis

Gebratener Knoblauchreis ist ein duftendes und schmackhaftes Gericht, das die Reichhaltigkeit von geröstetem Knoblauch mit luftigen Reiskörnern perfekt kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, hebt dieses Gericht einfachen Reis mit aromatischen Noten und einer köstlichen Nussigkeit hervor. Hergestellt mit nur wenigen gesunden Zutaten – hochwertigem Reis, geröstetem Knoblauch und einem Hauch von Kräutern – ist es nicht nur köstlich, sondern auch voller Vitamine und Antioxidantien. Leicht, aber befriedigend, macht Gebratener Knoblauchreis eine ausgezeichnete Beilage oder Basis für Ihre Lieblingsproteine und Gemüse, und bietet eine köstliche Möglichkeit, Komfort zu Ihren Mahlzeiten hinzuzufügen, während Sie sie gesund halten. Gönnen Sie sich diese herzhafte Freude!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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