1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Knoblauch-Kartoffeln
Gebratene Knoblauchkartoffeln sind ein köstliches Beilagengericht, das den erdigen Geschmack perfekt gebratener Kartoffeln und das reiche Aroma von Knoblauch vereint. Dieses Gericht kombiniert gewürfelte Kartoffeln, frischen Knoblauch, Olivenöl und eine Prise Kräuter, was eine knusprige Außenseite und ein zartes, flauschiges Inneres schafft. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind gebratene Knoblauchkartoffeln nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das Olivenöl liefert gesunde Fette, während der Knoblauch entzündungshemmende Vorteile bietet. Genießen Sie diese herzhafte Leckerei als tröstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit und achten Sie dabei sowohl auf Ihren Geschmack als auch auf Ihre Gesundheit!
