Gerösteter Knoblauch

Gerösteter Knoblauch

Appetizer

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (28 grams) contains 42 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.

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355.9
Kalorien
15.3
Protein
83.1
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
355.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 42.4 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 83.1 g 30%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 3.4 g
Protein 15.3 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 135.6 mg 10%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 1008.5 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

82.9%
15.3%
1.8%
Fett: 7 cal (1.8%)
Protein: 61 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 332 cal (82.9%)

About Gerösteter Knoblauch

Gerösteter Knoblauch ist ein herzhafter Genuss, der entsteht, indem ganze Knollen langsam gekocht werden, bis sie sich in einen streichfähigen, goldenen Schatz verwandeln. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verbessert diese aromatische Zutat alles, von Pasta und Brot bis hin zu Saucen und Marinaden. Reich an Geschmack, aber mild im Geschmack, packt gerösteter Knoblauch einen nährstoffreichen Schlag, voll mit Antioxidantien und wohltuenden Verbindungen, die die Herzgesundheit unterstützen und die Immunität stärken können. Während seine cremige Textur Tiefe zu Gerichten hinzufügt, ist er auch kalorienarm, was ihn zu einer gesunden Bereicherung Ihrer Küche macht. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit dem unwiderstehlichen Duft von geröstetem Knoblauch!