Geröstete Fingerkartoffeln

Geröstete Fingerkartoffeln

Side Dish

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
238.1
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
238.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 1.6 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.8%
6.8%
25.3%
Fett: 71 cal (25.3%)
Protein: 19 cal (6.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (67.8%)

About Geröstete Fingerkartoffeln

Roasted Fingerling Potatoes sind eine köstliche Beilage, die die natürliche Süße dieser erdigen Knolle feiert. Ursprünglich aus den fruchtbaren Ländereien Perus, werden diese kleinen, länglichen Kartoffeln in Olivenöl geworfen, mit frischem Rosmarin, Knoblauch und einer Prise Meersalz gewürzt, bevor sie perfekt geröstet werden. Das Ergebnis? Knusprige, goldene Außenseiten mit zarten, flauschigen Innenseiten. Diese Kartoffeln sind nicht nur reich an Ballaststoffen und Kalium, sondern bieten auch gesunde Kohlenhydrate und sind damit eine nährstoffreiche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie sie als vielseitige Beilage sowohl in legeren als auch in Gourmet-Gerichten und bringen Sie Komfort und Geschmack an Ihren Tisch!