1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 35 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 1500 mg | 31% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Ackerbohnen
Gebratene Ackerbohnen sind ein knuspriger und geschmackvoller Snack aus ganzen Ackerbohnen, die reich an Protein und Ballaststoffen sind. Ursprünglich aus der mediterranen und orientalischen Küche stammend, werden diese Bohnen oft mit Gewürzen gewürzt, die ihrem natürlichen Geschmack eine köstliche Note verleihen. Sie sind kalorienarm und reich an Nährstoffen, was sie zu einer gesünderen Alternative zu herkömmlichen Snacks macht. Mit ihrem befriedigenden Knusper und dem nussigen Geschmack sind gebratene Ackerbohnen perfekt als schuldigerfreier Snack zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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