1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 376 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Auberginenscheiben
Gebackene Auberginenscheiben sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das zarte Aubergine mit Olivenöl, Knoblauch und einer Prise Salz und Pfeffer würzt. Diese mediterran inspirierte Köstlichkeit verleiht jeder Mahlzeit einen Geschmackskick. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien ist Aubergine eine herzgesunde Wahl, die die Darmgesundheit unterstützt und möglicherweise auch bei der Gewichtskontrolle hilft. Einfach in Scheiben schneiden, bis zur Goldbräune rösten und als herzhaften Snack, Beilage oder Hauptgericht in einem pflanzlichen Festmahl genießen. Veredeln Sie Ihr kulinarisches Erlebnis mit diesen aromatischen, nährstoffreichen Scheiben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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