Geröstetes Hähnchen mit Tortellini und Spaghettisauce

Geröstetes Hähnchen mit Tortellini und Spaghettisauce

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
23.6
Protein
30.4
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 54.1 mg 18%
Natrium 608.1 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 30.4 g 11%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 5.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 101.4 mg 7%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

39.6%
30.8%
29.6%
Fett: 90 cal (29.6%)
Protein: 94 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 121 cal (39.6%)

About Geröstetes Hähnchen mit Tortellini und Spaghettisauce

Gebackenes Hähnchen mit Tortellini und Spaghettisoße ist ein köstliches Fusiongericht, das zartes, saftiges gebackenes Hähnchen mit aromatischen, mit Käse gefüllten Tortellini kombiniert, alles hüllt in einer herzhaften, leckeren Spaghettisoße. Dieses von Italien inspirierte Rezept zeigt die reichen, tröstlichen Elemente der traditionellen Küche und bietet eine köstliche Balance aus Protein und Kohlenhydraten. Das Hähnchen liefert eine magere Proteinquelle, während die Tortellini einen befriedigenden Biss bieten. Achten Sie einfach auf die Portionsgrößen, da die Spaghettisoße etwas reichhaltig sein kann, aber das Gesamtergebnis ist eine Gaumenfreude, die perfekt für Familienessen oder Treffen ist. Genießen Sie einen Hauch von Italien direkt an Ihrem Tisch!