1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.5 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 10.6 g | 53% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 222.2 mg | 74% | |
| Natrium | 194.4 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.7 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.6 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 527.8 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Hähnchenschenkel
Gebratene obere Hähnchenschenkel sind ein köstlicher und zarter Schnitt, der einen geschmackvollen Schlag verleiht. Oft in klassischen Komfortgerichten zu finden, stammt dieser Schnitt aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, von mediterran bis zum südlichen BBQ. Reich an Protein und Vitaminen ist es eine großartige Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Obwohl etwas höher im Fettgehalt als Hähnchenbrust, machen sein herzhafter Geschmack und seine saftige Textur ihn zu einer befriedigenden Option. Genießen Sie ihn gewürzt mit Kräutern und Gewürzen oder mariniert für eine extra Tiefe des Geschmacks. Perfekt für Familienessen oder Meal Prepping, bringt gebratener oberer Hähnchenschenkel Wärme und Nährstoffe an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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