1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gerösteter Hühnchenspieß ist ein schmackhaftes Gericht, das zarte marinierte Hühnchenstücke präsentiert, auf Spießen gereiht und perfekt gegrillt bis zur rauchigen Vollendung. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein, was es zu einer großartigen Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Das Hühnchen wird typischerweise in einer Mischung aus Gewürzen, Joghurt und Zitrone mariniert, was jedem Bissen eine würzige Note verleiht. Serviert mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Zwiebeln, ist der geröstete Hühnchenspieß eine befriedigende Option, die kalorienarm und reich an Nährstoffen ist. Genießen Sie ihn allein oder mit einer Beilage aus Vollkorn für eine ausgewogene Mahlzeit!