1 serving (84 grams) contains 206 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
412 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 20.0 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 968 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Kastanien
Geröstete Kastanien sind ein warmes, saisonales Vergnügen, das kalte Wintertage mit Trost erfüllt. Ursprünglich von den Straßen Europas stammend, werden diese prallen, süßen Nüsse in der Regel über offenem Feuer oder in Glut geröstet, was ein rauchiges Aroma und eine zarte, zähe Textur erzeugt. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind sie ein herzgesunder Snack, arm an Fett und reich an Ballaststoffen. Reich an Antioxidantien bieten geröstete Kastanien einen befriedigenden Knuspergenuss und sind gluten- und cholesterinfrei, wodurch sie zu einer schuldfreien Genugtuung werden. Genießen Sie sie pur oder als geschmackvolle Ergänzung zu herzhaften Gerichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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