Geröstete Kirschtomaten

Geröstete Kirschtomaten

Appetizer

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
47.6
Kalorien
2.4
Protein
9.5
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
47.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

72.9%
18.4%
8.6%
Fett: 4 cal (8.6%)
Protein: 9 cal (18.4%)
Kohlenhydrate: 38 cal (72.9%)

About Geröstete Kirschtomaten

Geröstete Kirschtomaten sind lebendige kleine Geschmacksexplosionen, perfekt um jedem Gericht eine süße Note hinzuzufügen. Aus der mediterranen Küche stammend werden diese saftigen Schätze einfach hergestellt, indem frische Kirschtomaten mit Olivenöl beträufelt, mit Salz, Pfeffer und Kräutern gewürzt und dann geröstet werden, bis sie zart sind. Vollgepackt mit Antioxidantien wie Vitamin C und Lycopin fördern sie die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Gering an Kalorien, aber reich an Geschmack, heben geröstete Kirschtomaten Salate, Pasta oder können alleine genossen werden. Entdecken Sie, wie diese einfache Leckerei jede Mahlzeit in eine Gourmetfreude verwandelt!