1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geröstete Kirschtomaten sind lebendige kleine Geschmacksexplosionen, perfekt um jedem Gericht eine süße Note hinzuzufügen. Aus der mediterranen Küche stammend werden diese saftigen Schätze einfach hergestellt, indem frische Kirschtomaten mit Olivenöl beträufelt, mit Salz, Pfeffer und Kräutern gewürzt und dann geröstet werden, bis sie zart sind. Vollgepackt mit Antioxidantien wie Vitamin C und Lycopin fördern sie die Herzgesundheit und stärken das Immunsystem. Gering an Kalorien, aber reich an Geschmack, heben geröstete Kirschtomaten Salate, Pasta oder können alleine genossen werden. Entdecken Sie, wie diese einfache Leckerei jede Mahlzeit in eine Gourmetfreude verwandelt!