1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.8 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.2 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 474 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Kirschtomate
Geröstetes Ei-Reis ist ein köstliches Fusion-Gericht, das fluffigen Reis mit perfekt gebratenen Eiern kombiniert, oft gewürzt mit Sojasauce, Knoblauch und einem Hauch von Sesamöl. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, bietet diese tröstliche Mahlzeit ein herzhaftes Geschmacksprofil, das Ihre Geschmacksknospen kitzeln wird. Reich an Eiweiß von den Eiern und Ballaststoffen aus dem Reis, bietet sie einen nährstoffreichen Schub und ist einfach zuzubereiten. Obwohl sie je nach zusätzlichen Toppings wie gebratenen Zwiebeln oder reichhaltigen Saucen etwas üppig sein kann, bleibt gerösteter Ei-Reis eine zufriedenstellende Wahl für eine schnelle und gesunde Mahlzeit an jedem Tag der Woche. Genießen Sie jeden Bissen! 5
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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