1 serving (50 grams) contains 180 calories, 9.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 50 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 42.5 g | 151% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 47.5 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125 mg | 9% | |
| Eisen | 11.2 mg | 62% | |
| Kalium | 1750 mg | 37% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Kichererbsen
Geröstete Chana ist ein beliebter Snack, der aus knusprigen, knackigen gerösteten Kichererbsen hergestellt wird. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist dieser nahrhafte Leckerbissen reich an Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Mineralien. Er ist nicht nur köstlich; er ist eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Snacks und liefert nachhaltige Energie ohne Schuldgefühle. Geröstete Chana ist fett- und kalorienarm und stillt Ihre Gelüste, während es einen gesunden Lebensstil unterstützt. Genießen Sie ihn alleine, geben Sie ihn in Salate oder mischen Sie ihn in Müsliriegel für einen unwiderstehlichen Schub. Genießen Sie das Gute von Geröstete Chana - Snacken Sie klug und fühlen Sie sich großartig!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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