Blog Research API Download App
Gebratener Blumenkohl mit geschmolzenem Käse

Gebratener Blumenkohl mit geschmolzenem Käse

Appetizer

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
192
Kalorien
9.6
Protein
12.8
Kohlenhydrate
11.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
192
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.2 g 14%
Gesättigtes Fett 6.4 g 32%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 12.8 g 4%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 32.0 mcg 160%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.9%
20.2%
52.9%
Fett: 100 cal (52.9%)
Protein: 38 cal (20.2%)
Kohlenhydrate: 51 cal (26.9%)

About Gebratener Blumenkohl mit geschmolzenem Käse

Gebratener Blumenkohl mit geschmolzenem Käse ist eine köstliche Fusion von Textur und Geschmack, perfekt für jede Mahlzeit. Dieses Gericht umfasst zarte, goldbraune Blumenkohlröschen, die liebevoll geröstet, bis sie karamellisiert und knusprig sind, dann reichhaltig mit cremigem geschmolzenem Käse belegt werden. Traditionell in der mediterranen Küche verwurzelt, ist es eine tröstliche und dennoch gesunde Wahl, reich an Vitaminen und Ballaststoffen und dennoch befriedigend für Käseliebhaber. Mit seinem verlockenden Aroma und der unwiderstehlichen Kombination aus herzhaften Noten ist gebratener Blumenkohl mit geschmolzenem Käse eine perfekte Beilage oder vegetarisches Hauptgericht, das Wärme und Genuss an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie schuldfreie Zufriedenheit bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.