1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52 g | 66% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 340 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 6.8 mg | 37% | |
| Kalium | 640 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Cashewnüsse
Geröstete Cashewnüsse sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus den tropischen Regionen Südamerikas und Asiens. Diese cremigen, leicht süßen Nüsse sind vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und gesunden Fetten. Reich an Magnesium und Kupfer unterstützen sie die Herzgesundheit und Knochenfestigkeit. Geröstete Cashewnüsse können pur genossen oder einer Vielzahl von Gerichten hinzugefügt werden, von würzigen Currygerichten bis zu knackigen Salaten. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper bieten, ist die Maßhaltung wichtig, da sie kaloriendicht sind. Gönnen Sie sich den nussigen Geschmack und genießen Sie die gesunden Vorteile von gerösteten Cashewnüssen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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