1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60.0 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 12.5 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 425 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.0 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 25.0 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 10.0 mg | 55% | |
| Kalium | 935.0 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Cashewnuss
Gebratene Cashewnüsse sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der weltweit geliebt wird. Ursprünglich aus Brasilien stammend, sind diese cremigen, buttrigen Nüsse vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen wie gesunden Fetten, Protein und Antioxidantien. Sie eignen sich perfekt, um Salaten, Pfannengerichten eine Knusprigkeit zu verleihen oder einfach so genossen zu werden. Jede Handvoll bietet eine Quelle von Magnesium, das die Herzgesundheit unterstützt, und Zink, das Ihr Immunsystem stärkt. Obwohl sie energiereich sind, ist Mäßigung der Schlüssel, um ihren Geschmack in Einklang mit bewusstem Snacken zu bringen. Bringen Sie Ihr Snack-Spiel auf das nächste Level mit gebratenen Cashewnüssen – dem perfekten Mix aus Geschmack und Nährstoffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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