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Geröstete Cannellini-Bohnen

Geröstete Cannellini-Bohnen

Snack

Artikelbewertung: 92/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
Kalorien
18
Protein
54
Kohlenhydrate
4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4 g 5%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 14 g 50%
Zucker 2 g
Protein 18 g 36%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.7%
22.2%
11.1%
Fett: 36 cal (11.1%)
Protein: 72 cal (22.2%)
Kohlenhydrate: 216 cal (66.7%)

About Geröstete Cannellini-Bohnen

Gebratene Cannellini-Bohnen sind ein köstlicher, knuspriger Snack, perfekt für jede Gelegenheit. Diese cremigen weißen Bohnen, die aus Italien stammen, sind mit lebendigen Kräutern und Gewürzen gewürzt, um eine geschmackvolle Note zu erhalten. Sie sind reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen und bieten eine herzgesunde Alternative zu herkömmlichen Chips. Reich an Eisen und Antioxidantien unterstützen gebratene Cannellini-Bohnen die Verdauung und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Genießen Sie sie pur, mischen Sie sie in Salate oder fügen Sie sie Ihren Lieblingsgerichten hinzu, um Ihre Ernährung zu bereichern. Tauchen Sie heute in die wohltuende Köstlichkeit von gebratenen Cannellini-Bohnen ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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