1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Paprika und grüne Bohnen
Geröstete Paprikaschoten und grüne Bohnen sind eine lebhafte, schmackhafte Beilage, die die natürliche Süße von frischem Gemüse hervorhebt. Dieses Gericht besteht aus bunten Paprikaschoten und knackigen grünen Bohnen, die leicht in Olivenöl geworfen und mit einem Hauch von Knoblauch und frischen Kräutern gewürzt werden. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringt es eine reiche Aromenvielfalt und Nährstoffe auf Ihren Teller. Reich an Vitaminen A und C, ist dieses Gericht kalorienarm und somit eine herzgesunde Wahl, die perfekt zu jeder Mahlzeit passt. Genießen Sie die köstliche Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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