Geröstete und gesalzene Erdnüsse

Geröstete und gesalzene Erdnüsse

Nut

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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640
Kalorien
28
Protein
24
Kohlenhydrate
56
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
640
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 56 g 71%
Gesättigtes Fett 8 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 4 g
Protein 28 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.5%
15.7%
70.8%
Fett: 504 cal (70.8%)
Protein: 112 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.5%)

About Geröstete und gesalzene Erdnüsse

Geröstete und gesalzene Erdnüsse sind ein köstlicher Snack, vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen. Diese knusprigen Happen werden aus hochwertigen Erdnüssen hergestellt, perfekt geröstet und leicht mit Salz bestreut, um ihren natürlichen Geschmack zu betonen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Kulturen, genossen in alles von Bar-Snacks bis zu Gourmet-Gerichten. Vollgepackt mit Eiweiß, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen sind sie ein befriedigender und energiereicher Genuss. Seien Sie jedoch achtsam bei den Portionen, da das zugesetzte Salz zu einem Überschuss an Natriumaufnahme führen kann. Gönnen Sie sich geröstete und gesalzene Erdnüsse für einen köstlich befriedigenden Snack!