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Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln

Nut

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680
Kalorien
24
Protein
24
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 4 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 304 mg 23%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.1%
13.1%
73.8%
Fett: 540 cal (73.8%)
Protein: 96 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.1%)

About Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln sind ein köstlicher Snack, der nussigen Geschmack und zufriedenstellenden Crunch vereint. Diese Mandeln werden sorgfältig perfekt geröstet, um ihren natürlichen Geschmack zu verbessern und ihre nährstoffreichen Eigenschaften zu erhalten. Ursprünglich aus der Region des Mittelmeers stammend, sind sie zu einem beliebten Genuss auf der ganzen Welt geworden. Mit gesunden Fetten, Proteinen und Vitamin E gepackt, sind geröstete Mandeln bekannt dafür, die Herzgesundheit zu unterstützen und das Sättigungsgefühl zu fördern. Genießen Sie sie allein oder verwenden Sie sie, um Salate, Desserts und Trail-Mixe aufzuwerten. Gönnen Sie sich heute diesen gesunden und vielseitigen Snack!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.