Geröstetes Puten-Bacon-Sandwich

Geröstetes Puten-Bacon-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
41.2
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 1058.8 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.3%
28.7%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 117 cal (28.7%)
Kohlenhydrate: 164 cal (40.3%)

About Geröstetes Puten-Bacon-Sandwich

Gebratenes Türkei-Bacon-Sandwich ist eine köstliche Variation eines beliebten Klassikers. Es enthält zarte Scheiben herzhafter, gerösteter Türkei, knusprigen Speck, frischen Salat und reife Tomaten, alle zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot eingebettet. Dieses Sandwich bringt einen Hauch von amerikanischer Küche mit einem gesunden Flair. Reich an magerem Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen ist es eine befriedigende Option, die im Vergleich zu traditionellen Bacon-Sandwiches weniger Fett enthält. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen herzhaften Snack ist das Gebratene Türkei-Bacon-Sandwich sowohl wohlschmeckend als auch nahrhaft - Ihre Geschmacksnerven werden es Ihnen danken!