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Gebratene Tomaten

Gebratene Tomaten

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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59.5
Kalorien
2.6
Protein
13.1
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 13.1 g 4%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 9.3 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 564.3 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.8%
15.1%
9.1%
Fett: 6 cal (9.1%)
Protein: 10 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 52 cal (75.8%)

About Gebratene Tomaten

Geröstete Tomaten sind ein köstlicher kulinarischer Leckerbissen, lebhaft in der Farbe und voller Geschmack. Diese saftigen Früchte, oft von sonnengereiften Sorten bezogen, werden perfekt im Ofen geröstet, was ihren natürlichen süßen Geschmack intensiviert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind sie ein fester Bestandteil von Gerichten wie Pasta, Salaten und Bruschetta. Reich an den Vitaminen C und K, bieten geröstete Tomaten Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Immunität stärken. Kalorienarm und ballaststoffreich, sind sie eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Perfekt als Beilage oder her

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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