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Braten mit Gemüse

Braten mit Gemüse

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 117 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (17.6%)

About Braten mit Gemüse

Gebratenes Schweinefleisch mit Gemüse ist ein köstliches Gericht, das zartes, herzhaftes Schweinefleisch mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse perfekt zusammengebraten präsentiert. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Küchen stammend, präsentiert dieses Gericht Karotten, Kartoffeln und saisonale Grüntöne, alle aromatisiert mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Es ist nicht nur reich an Geschmack, sondern bietet auch eine ausgewogene Mischung aus Protein und Ballaststoffen, was es zu einer zufriedenstellenden Option für Ihren Tisch macht. Während das Schweinefleisch einen kräftigen Biss bietet, fügen die Gemüsesorten essentielle Vitamine und Mineralien hinzu, um eine ausgewogene Mahlzeit zu schaffen, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Perfekt für Familientreffen oder ein gemütliches Abendessen, wird Gebratenes Schweinefleisch mit Gemüse sicherlich Begeisterung wecken!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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