1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 294.1 mg | 98% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Braten Schwein Ei fu Yung
Gebratenes Schweinefleisch-Egg Fu Young ist ein reizvolles Gericht aus der chinesischen Küche, mit zartem gebratenem Schweinefleisch gemischt mit fluffigen Eiern und einer Mischung aus lebendigen Gemüsesorten. Dieses herzhafte Omelett wird oft mit Frühlingszwiebeln, Bohnensprossen und manchmal Pilzen verfeinert und sorgt für eine Geschmackssinfonie bei jedem Bissen. Obwohl das Gericht verwöhnend ist und einen befriedigenden Proteinboost bietet, kann es je nach Soße einen hohen Natriumgehalt haben. Die Verwendung frischer Gemüsesorten verleiht jedoch eine nahrhafte Note, wodurch Gebratenes Schweinefleisch-Egg Fu Young zu einer ausgewogenen Wahl für diejenigen wird, die Komfortessen mit einem Hauch von gesundem Wohlsein suchen.
