1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Braten Schweinefleisch Adobo
Gebratenes Schweinefleisch Adobo ist ein herzhaftes philippinisches Gericht, das mariniertes Schweinefleisch mit einer köstlichen Mischung aus Sojasauce, Essig, Knoblauch und Lorbeerblättern kombiniert. Oft langsam gekocht, bis es zart ist und mit lebendigen Aromen durchtränkt ist, zeigt dieses Gericht das reiche kulinarische Erbe der Philippinen. Obwohl es eine befriedigende und herzhafte Mahlzeit bietet, kann es aufgrund der Sojasauce reich an Natrium sein. Die Verwendung von Essig verleiht jedoch eine gewisse Säure und potenzielle gesundheitliche Vorteile, einschließlich der Unterstützung der Verdauung. Perfekt für Familientreffen ist das gebratene Schweinefleisch Adobo nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein Hauch von Tradition auf Ihrem Teller.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
