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Gebratene Zwiebel

Gebratene Zwiebel

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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80
Kalorien
2.2
Protein
18.7
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
80
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 18.7 g 6%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 8.5 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 46 mg 3%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 292 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.6%
10.3%
2.1%
Fett: 1 cal (2.1%)
Protein: 8 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 74 cal (87.6%)

About Gebratene Zwiebel

Roast Onion ist ein köstliches karamellisiertes Gericht, das die bescheidene Zwiebel hervorhebt und ihre natürliche Süße zur Geltung bringt. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, findet man es in italienischen, französischen und mediterranen Rezepten. Hergestellt mit nur wenigen einfachen Zutaten – frische Zwiebeln, Olivenöl und einer Prise Kräuter – ist dieser geschmackvolle Genuss oft als Beilage oder Topping serviert. Reich an Antioxidantien und Vitaminen sind gerösteten Zwiebeln nicht nur kalorienarm, sondern fördern auch die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Schätzen Sie die reiche, herzhafte Güte von Roast Onion und veredeln Sie Ihre Mahlzeiten auf eine neue Art und Weise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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