1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 977.9 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete neue Kartoffeln
Gebratene Neue Kartoffeln sind eine köstlich knusprige und goldene Beilage, perfekt für jede Mahlzeit. Hergestellt aus jungen, zarten neuen Kartoffeln, werden sie in der Regel in Olivenöl geworfen, mit frischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian gewürzt und bis zur Perfektion geröstet. Dieses klassische Gericht stammt aus verschiedenen europäischen Küchen, die die Einfachheit frischer Zutaten zelebrieren. Gefüllt mit Ballaststoffen und Vitaminen bieten gebratene Neue Kartoffeln eine gesündere Alternative zu frittierten Beilagen und sorgen mit ihrem befriedigenden Knusper für Genuss. Genießen Sie sie neben Ihrem Lieblingsprotein oder als Teil einer lebhaften Gemüsemischung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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