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Gebratene Jersey-Royals

Gebratene Jersey-Royals

Dinner

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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173.5
Kalorien
3.2
Protein
39.4
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
173.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 1.6 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.1%
6.4%
14.5%
Fett: 28 cal (14.5%)
Protein: 12 cal (6.4%)
Kohlenhydrate: 157 cal (79.1%)

About Gebratene Jersey-Royals

Gebratene Jersey Royals sind eine köstliche und vielseitige Beilage und zeichnen sich durch die ikonischen Jersey Royal Kartoffeln aus, die für ihren charakteristischen nussigen Geschmack und ihre feste Textur bekannt sind. Angebaut im nährstoffreichen Boden der schönen Kanalinseln, werden diese zarten Kartoffeln leicht bis zur Perfektion geröstet, was ihre natürliche Süße unterstreicht. Zusammen mit einer Prise Meersalz, frischen Kräutern und einem Schuss Olivenöl sind sie ein köstlicher Begleiter zu jeder Mahlzeit. Sie sind nicht nur reich an Ballaststoffen und Vitaminen, sondern bieten auch eine gesunde, kalorienarme Option, die Ihren Gelüsten ohne Schuldgefühle nachkommt. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit Gebratenen Jersey Royals!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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