Gerösteter Knoblauch

Gerösteter Knoblauch

Appetizer

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
14.4
Protein
80.0
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 16.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 4.0 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 128.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

83.2%
15.0%
1.9%
Fett: 7 cal (1.9%)
Protein: 57 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 320 cal (83.2%)

About Gerösteter Knoblauch

Roast Garlic ist eine köstliche und aromatische Delikatesse, die aus ganzen Knoblauchknollen langsam geröstet wird, bis sie goldbraun und karamellisiert sind. Diese klassische Zutat stammt aus der mediterranen Küche und verfeinert Gerichte mit ihrem reichen, süßen Geschmack und buttriger Textur. Reich an Antioxidantien soll sie die Herzgesundheit stärken und die Immunität steigern, während sie kalorienarm ist. Durch seine Vielseitigkeit eignet es sich perfekt zum Aufstreichen auf Brot, zum Vermischen in Saucen oder zum Hinzufügen von Tiefe zu geröstetem Gemüse. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit Roast Garlic, wo Gesundheit auf Genuss trifft!