Brathähnchen

Brathähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.6%
29.4%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 117 cal (29.4%)
Kohlenhydrate: 70 cal (17.6%)

About Brathähnchen

Roast Con Pollo ist ein köstliches lateinamerikanisches Gericht, das zarte, marinierte Hähnchen perfekt geröstet präsentiert. Diese kulinarische Freude wird typischerweise mit einer Mischung aus Gewürzen wie Knoblauch, Kreuzkümmel und Achiote gewürzt, was ihr einen reichen und lebendigen Geschmack verleiht. Serviert zusammen mit duftendem Reis und einem Medley aus buntem Gemüse, ist Roast Con Pollo sowohl sättigend als auch nahrhaft. Das Gericht bietet eine gute Proteinquelle, während das Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien hinzufügt. Achten Sie jedoch auf die begleitenden Saucen, da sie zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Gönnen Sie sich dieses tröstliche Klassiker, der Herz und Seele wärmt!