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Gebratene Hähnchenschenkel

Gebratene Hähnchenschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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497.6
Kalorien
59.5
Protein
0
Kohlenhydrate
26.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
497.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.2 g 33%
Gesättigtes Fett 7.4 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 200 mg 66%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 523.8 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
50.2%
49.8%
Fett: 235 cal (49.8%)
Protein: 238 cal (50.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratene Hähnchenschenkel

Gebratenes Hähnchen-Oberschenkel ist ein herzhafter Genuss, mariniert in einer Mischung aus aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian, und dann goldbraun geröstet. Dieses Gericht stammt aus der klassischen europäischen Küche, wo es für seinen reichen Geschmack und seine zarte Textur geschätzt wird. Reich an Eiweiß und essenziellen Nährstoffen bieten Hähnchen-Oberschenkel im Vergleich zum Brustfleisch eine herzhaftere Option, die Sie länger sättigt. Obwohl sie mehr Fett enthalten, kann die Wahl von Varianten mit Haut den Geschmack verbessern und gleichzeitig einen befriedigenden Knusper bieten. Genießen Sie die saftige Güte von Gebratenem Hähnchen-Oberschenkel, einem perfekten Mittelpunkt für jede Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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