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Gebratene Hähnchenkeulen

Gebratene Hähnchenkeulen

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
64.3
Protein
0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 214.3 mg 71%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 64.3 g 128%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
54.6%
45.4%
Fett: 214 cal (45.4%)
Protein: 257 cal (54.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratene Hähnchenkeulen

Gebratene Hähnchenschenkel sind ein saftiges Gericht mit zarten, perfekt gewürzten Hähnchenteilen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, prahlt diese klassische Mahlzeit oft mit Kräutern wie Rosmarin und Thymian, zusammen mit Knoblauch für einen aromatischen Hauch. Die Haut wird im Ofen knusprig und verleiht eine bezaubernde Textur, die das geschmackvolle Fleisch ergänzt. Während Hähnchenschenkel eine großartige Quelle für Protein und essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink sind, ist es erwähnenswert, dass sie im Vergleich zu mageren Stücken mehr Fett enthalten können. Ideal für Familienessen oder Meal Prep, sind gebratene Hähnchenschenkel ein unwiderstehliches Wohlfühlgericht, das sowohl zufriedenstellend als auch vielseitig ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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