1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.2 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 181.0 mg | 60% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.1 g | 96% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 438.1 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Hähnchenunterschenkel sind ein Gaumenschmaus, der perfekt Geschmack und Komfort ausbalanciert. Marinieret in einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen werden jede Hähnchenkeulen goldbraun geröstet, wodurch eine knusprige Haut entsteht, die zu zartem, saftigem Fleisch führt. Dieses Gericht hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, von der klassischen amerikanischen bis zur herzhaften mediterranen, was es zu einem globalen Favoriten macht. Reich an Protein ist es eine sättigende Option, aber achte auf den Fettgehalt der Haut für eine gesündere Wahl. Genieße es mit einer Beilage aus Gemüse für eine köstliche und befriedigende Mahlzeit!