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Gebratene Karotten

Gebratene Karotten

Vegetable

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
83.3
Kalorien
1.4
Protein
19.5
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 157.1 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 19.5 g 7%
Ballaststoffe 6.7 g 23%
Zucker 11.2 g
Protein 1.4 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.6 mg 6%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 761.9 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

91.3%
6.6%
2.1%
Fett: 1 cal (2.1%)
Protein: 5 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 78 cal (91.3%)

About Gebratene Karotten

Gebratene Karotten sind ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht, perfekt als Beilage oder Snack für sich allein. Hergestellt mit frischen, zarten Karotten, Olivenöl und einer Prise Meersalz, werden sie einfach geröstet, bis sie karamellisiert sind und ihre natürliche Süße hervorbringen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist dieses Gericht auf mediterranen und Nahost-Tischen zu finden. Gebratene Karotten sind nicht nur köstlich zufriedenstellend, sondern auch vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Vitamin A und Antioxidantien, die eine gute Sehkraft und Gesundheit fördern. Genießen Sie diese wohltuende Leckerei ohne Schuldgefühle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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