1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.0 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 10.7 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Karotten und Knoblauchpilze
Gebratene Karotten und Knoblauchpilze sind eine köstliche Mischung aus süßen, zarten Karotten kombiniert mit erdigen, herzhaften Pilzen, die alle perfekt geröstet werden, um ihre natürlichen Aromen hervorzubringen. Dieses Gericht bezieht seine Inspiration aus der rustikalen europäischen Küche und feiert einfache, aber lebendige Zutaten. Die Karotten sind reich an den Vitaminen A und C, während die Pilze einen Schub an Antioxidantien und Ballaststoffen bieten, was dieses Gericht sowohl nahrhaft als auch befriedigend macht. In Olivenöl geworfen und mit frischen Kräutern gewürzt, ist diese bunte Beilage eine gesunde Begleitung, die jede Mahlzeit ergänzt und Ihrem Teller eine gesunde Note verleiht.
