Gebratene Karotten und Pastinaken

Gebratene Karotten und Pastinaken

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
190.5
Kalorien
3.2
Protein
31.7
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 12.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.6%
6.5%
28.9%
Fett: 56 cal (28.9%)
Protein: 12 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (64.6%)

About Gebratene Karotten und Pastinaken

Gegrillte Karotten und Pastinaken sind ein köstliches Gericht, das süße, erdige Gemüse präsentiert, das in seiner karamellisierten Pracht strahlt. Ursprünglich aus der herzhaften europäischen Küche stammend, werden diese Wurzelgemüse in Olivenöl geworfen, mit Thymian gewürzt und perfekt gebraten, um ihre natürlichen Aromen zu verbessern. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen bieten sie eine gesunde Beilage, die kalorienarm und reich an Antioxidantien ist. Warm genossen, verleihen sie jeder Mahlzeit eine tröstliche Note und sind eine nahrhafte und köstliche Wahl für Ihren Esstisch.