1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.5 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 35 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 1500 mg | 31% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete dicke Bohnen
Geröstete dicke Bohnen sind ein knuspriger und befriedigender Snack aus ganzen, geschälten dicken Bohnen, auch bekannt als Ackerbohnen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese kleinen Kraftpakete für köstlichen Geschmack oft mit Salz und Gewürzen gewürzt. Sie sind reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was sie zu einer gesunden Alternative zu herkömmlichen Chips oder Snacks macht. Reich an Antioxidantien bieten geröstete dicke Bohnen anhaltende Energie und unterstützen die Verdauung, während sie fettarm sind. Perfekt für unterwegs oder als Topping für Salate, bringen sie eine nahrhafte Wendung zu jeder Mahlzeit!
