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Gebratenes Rindfleisch mit Kartoffelpüree

Gebratenes Rindfleisch mit Kartoffelpüree

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 2.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 660.4 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.8%
28.1%
38.1%
Fett: 127 cal (38.1%)
Protein: 94 cal (28.1%)
Kohlenhydrate: 113 cal (33.8%)

About Gebratenes Rindfleisch mit Kartoffelpüree

Gebratenes Rindfleisch mit Kartoffelpüree ist ein klassisches Wohlfühlgericht, das aus der herzhaften amerikanischen und britischen Küche stammt. Zartes, langsam gekochtes Rindfleisch ist perfekt gewürzt und bietet reiche, herzhafte Aromen, die im Mund zergehen. Zusammen mit cremigem Kartoffelpüree, aufgeschlagen zu einer samtigen Textur und oft mit Butter und Milch angereichert, bietet diese Mahlzeit eine befriedigende Balance aus Eiweiß und Kohlenhydraten. Obwohl es eine köstliche Verwöhnung ist, ist die Maßhaltung wichtig, da die Reichhaltigkeit extra Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses Gericht als warme, nährende Option für Familientreffen oder gemütliche Abendessen zu Hause.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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