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Rinderbraten mit Bratensauce

Rinderbraten mit Bratensauce

Lunch

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 214 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Rinderbraten mit Bratensauce

Rinderbraten mit Soße ist ein klassisches Comfort-Gericht, das zartes, langsam gekochtes Rindfleisch mit reichen Aromen präsentiert und mit einer köstlichen, herzhaften Soße serviert. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, kombiniert diese herzhafte Mahlzeit oft einfache Zutaten wie Rindfleisch, Kräuter und Gemüse, was sie sowohl zufriedenstellend als auch geschmackvoll macht. Während Rinderbraten eine ausgezeichnete Proteinquelle ist, kann er aufgrund der Soße reich an Natrium sein, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses klassische Gericht mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die das Herz erwärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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