1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderbraten mit Soße und Paprika
Rindfleisch mit Soße und Paprika ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das zartes, langsam gekochtes Rindfleisch in einer reichen, herzhaften Soße umhüllt. Dieses klassische Grundnahrungsmittel stammt aus der amerikanischen Küche und zieht Einflüsse aus italienischen und südlichen Kochtraditionen. Jeder Bissen wird durch lebendige, sautierte Paprika ergänzt, die eine süße Knusprigkeit und einen Farbtupfer hinzufügen. Reich an Protein bietet dieses Gericht Nahrung, kann jedoch aufgrund der Soße einen hohen Natriumgehalt aufweisen. Sie können es jedoch leicht gesünder gestalten, indem Sie mageres Rindfleisch wählen und es über Vollkornprodukte servieren oder zusammen mit frischem Gemüse. Genießen Sie eine köstliche Balance aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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