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Roastbeef mit Karotten und Erbsen

Roastbeef mit Karotten und Erbsen

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
29.4
Protein
17.6
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.9%
40.0%
36.1%
Fett: 106 cal (36.1%)
Protein: 117 cal (40.0%)
Kohlenhydrate: 70 cal (23.9%)

About Roastbeef mit Karotten und Erbsen

Rindfleisch mit Karotten und Erbsen ist ein klassisches Comfort-Gericht, das zartes, saftiges Rindfleisch mit lebhaften, süßen Karotten und frischen Erbsen kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, ist diese herzhafte Mahlzeit perfekt für Familientreffen oder Sonntagsessen. Das Rindfleisch liefert eine reiche Protein- und essentielle Nährstoffquelle, während Karotten und Erbsen Ballaststoffe, Vitamine und einen Farbtupfer hinzufügen. Insgesamt ist es eine köstliche Balance aus Aromen und Texturen, die es zu einer befriedigenden und allseits beliebten Wahl für jede Gelegenheit macht. Genießen Sie die wohltuende Güte von Rindfleisch mit Karotten und Erbsen heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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