1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 70.6 mg | 23% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roastbeef-Sandwich mit Käse
Rindfleisch-Sandwich mit Käse ist ein herzhafter Favorit, der zarte Scheiben saftigen Rindfleischs, kombiniert mit cremigem Käse, normalerweise Cheddar oder Provolone, zwischen zwei Scheiben frischem Brot zusammenbringt. Dieses klassische amerikanische Sandwich eignet sich perfekt für ein Mittagessen oder ein schnelles Abendessen und bietet eine befriedigende Mischung aus herzhaften Aromen. Während Rindfleisch eine ausgezeichnete Proteinquelle und Eisenquelle darstellt, verleiht der Käse Cremigkeit und Calcium. Denken Sie jedoch daran, dass Maßhalten wichtig ist; wählen Sie Vollkornbrot und beladen Sie sich mit Gemüse für einen zusätzlichen Nährstoffschub. Genießen Sie dieses köstliche Comfort Food, ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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