Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln

Snack

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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680
Kalorien
24
Protein
24
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 4 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 304 mg 23%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.1%
13.1%
73.8%
Fett: 540 cal (73.8%)
Protein: 96 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.1%)

About Geröstete Mandeln

Geröstete Mandeln sind ein köstlicher und knuspriger Snack, der die gesunde Güte und den reichen Geschmack vereint. Mit Protein, Ballaststoffen und herzgesunden Fetten gefüllt, sind diese Nüsse eine Kraftpakete an Nährstoffen. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, sind sie zu einem beliebten Element in Küchen auf der ganzen Welt geworden, von herzhaften Gerichten bis hin zu süßen Leckereien. Das Rösten intensiviert ihre natürliche Nussigkeit und verleiht ihnen einen befriedigenden Crunch, was sie perfekt zum Snacken oder zum Hinzufügen zu Ihren Lieblingsrezepten macht. Genießen Sie geröstete Mandeln als nahrhafte Stärkung, die Ihre Gesundheit unterstützt und Ihren Gaumen erfreut!