1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis
Riz ist ein köstliches Gericht aus dem Herzen der mediterranen Küche. Es kombiniert perfekt gekochten Reis mit lebendigen Gemüsesorten, aromatischen Kräutern und herzhaften Gewürzen. Oft angereichert mit mageren Proteinen wie Hühnchen oder Hülsenfrüchten, bietet Riz eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Dieses Gericht, das mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt ist, liefert eine großartige Energiequelle und ist dabei arm an ungesunden Fetten. Ob als Hauptgericht oder herzhafter Beilage genossen, bringt Riz einen Hauch von Geschmack und Gesundheit an Ihren Tisch. Gönnen Sie sich noch heute dieses gesunde kulinarische Erlebnis!
