1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Risotto
Rissoto ist ein cremiges und tröstliches italienisches Gericht, hauptsächlich aus Arborio-Reis hergestellt, bekannt für seinen hohen Stärkegehalt, der diesem die charakteristische samtige Textur verleiht. Traditionell in Brühe gekocht, wird es oft mit Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch, Parmesankäse und einer Vielzahl von Gemüsen oder Proteinen angereichert. Ursprünglich aus Norditalien stammend, ist Rissoto vielseitig und ermöglicht endlose Geschmackskombinationen - von klassisch pilzhaltig bis zu lebendig mit Meeresfrüchten. Obwohl es eine köstliche Verwöhnung ist, können die cremige Konsistenz und der Käse es kalorienreich machen, obwohl der Reis eine gute Energiequelle bietet. Genießen Sie es in Maßen, und Rissoto ist ein perfektes G
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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