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Rissol mit Fleisch

Rissol mit Fleisch

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
59.5
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.4%
14.5%
49.1%
Fett: 321 cal (49.1%)
Protein: 95 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 238 cal (36.4%)

About Rissol mit Fleisch

Rissol De Carne ist ein köstliches herzhaftes Gebäck aus der portugiesischen Küche. Gefüllt mit zartem, gewürztem Rinderhackfleisch, Zwiebeln und Gewürzen, sind diese goldbraunen Köstlichkeiten äußerst befriedigend. Die knusprige äußere Hülle bietet einen perfekten Kontrast zur herzhaften Füllung und macht es zu einem beliebten Snack oder Appetizer. Obwohl sie üppig sind, sind Rissol De Carne eine großartige Proteinquelle, aber bedenken Sie, dass sie oft frittiert sind, was ihren Kaloriengehalt erhöht. Genießen Sie sie in Maßen für einen geschmackvollen Hauch Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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