1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch-Rissoles
Rissois De Pescado sind köstliche herzhafte Gebäckstücke, die mit einer geschmackvollen Mischung aus zartem Fisch, aromatischen Gewürzen und Kräutern gefüllt sind. Aus den reichen kulinarischen Traditionen der portugiesischen Küche stammend, werden diese köstlichen Bissen oft als Vorspeisen oder Snacks genossen. Jedes Gebäck wird leicht frittiert, um eine goldene Perfektion zu erreichen, die einen befriedigenden Knusper außen erzeugt, während die Füllung aus Fisch innen feucht und herzhaft bleibt. Obwohl sie ein einzigartiges Geschmackserlebnis bieten, sollte beachtet werden, dass ihre frittierte Natur sie reichhaltig macht. Allerdings bietet der Einsatz von Fisch eine großartige Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren und macht sie zu einer köstlichen Wahl für Meeresfrüchteliebhaber, die etwas Besonderes genießen möchten.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
