1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch-Rissoles
Rissois De Pescado sind köstliche herzhafte Gebäckstücke, die mit einer geschmackvollen Mischung aus zartem Fisch, aromatischen Gewürzen und Kräutern gefüllt sind. Aus den reichen kulinarischen Traditionen der portugiesischen Küche stammend, werden diese köstlichen Bissen oft als Vorspeisen oder Snacks genossen. Jedes Gebäck wird leicht frittiert, um eine goldene Perfektion zu erreichen, die einen befriedigenden Knusper außen erzeugt, während die Füllung aus Fisch innen feucht und herzhaft bleibt. Obwohl sie ein einzigartiges Geschmackserlebnis bieten, sollte beachtet werden, dass ihre frittierte Natur sie reichhaltig macht. Allerdings bietet der Einsatz von Fisch eine großartige Proteinquelle und Omega-3-Fettsäuren und macht sie zu einer köstlichen Wahl für Meeresfrüchteliebhaber, die etwas Besonderes genießen möchten.
